A gyermekkor ízlése - egy turmix banánnal és fagylalttal

Anonim

Valószínűleg mindenki vissza szeretne térni gyermekkorában, gondtalanul fusson barátaival, játsszon egyszerű játékokkal és tonna mennyiségben fogyaszt. A gyermekkorból származó fagylaltot tartalmazó banán turmixot minden felnőtt feledkezik meg: a tejből és a fagylaltból készült hideg italt gyümölcsökkel kiegészítve mindannyiunk szíves. Nem mondhatunk el egy turmix előnyeiről, mert egy pohár tartalmazza az aktív életmódot vezető személy számára szükséges napi vitaminmennyiséget és ásványi anyagokat. Az ital alapja a tej, melynek köszönhetően testünk kalciumot és fehérjét kap, ami szükséges az immunrendszer erősítéséhez.

A banán és a fagylalt turmixot is készíthetik azok, akik étrendben vannak, vagy sport életmódot tartanak fenn. Csak meg kell emlékezni arra, hogy a sovány tejet használjuk, és friss gyümölcsöt adunk hozzá. Szóval megszabadulsz az éhségtől, és hasznos anyagokat biztosít a szervezetnek.

Ha azt tervezi, hogy gyakran készítsen egy turmixot banánnal és fagylalttal otthon, akkor a legjobb, ha speciális konyhai felszerelést, például egy turmixot a tejes turmixoknak. A kiváló minőségű korbácsolás érdekében a legjobb, ha egy edényt vagy egy merülőmotort használó turmixgépet választunk, így nem szennyezheted meg verés közben.

A koktélok otthoni elkészítése különleges kreativitás, mert a hangulatotól és az Ön által elérhető termékektől függően megjelenítheti képzeletét. Tegyünk egy kicsit többé-kevésbé fagylaltot, megszórjuk a szirupot buja szirupral vagy megszórjuk reszelt csokoládéval.

Koktél "Charm"

  • 2 érett banán;

  • 250 ml tej;
  • 200 g lágyított fagylalt;
  • 2 evőkanál. l. kakaó.

Előkészítés : A szeletelt banánt egy turmixgépben keverjük össze, adjuk hozzá a többi összetevőt, habozzuk, amíg bolyhos habot kapunk. A kiszolgáláskor banánszeletekkel díszítheti.

Koktél "Gourmet Dream"

  • 2 gombóc fagylalt;
  • 2 banán;
  • 1 evőkanál. l. méz;
  • 2 evőkanál. l. joghurt;
  • 300 ml tej.

Előkészítés : A fagylaltot keverőgépben, banán szeletekben, mézben és joghurtban keverjük össze. Ezután öntsük a tejet, és alaposan felvertük. Szolgáláskor adjunk hozzá jég pohárba, díszítsük narancs szelettel.

Koktél "Gentle"

  • 200 g fagylalt;
  • 500 gramm ivójoghurt;

  • 1-2 pohár banán szeleteket.

Előkészítés : Keverjük össze az összes összetevőt egy turmixgépben, körítve egy darab kivi.

Hasznos tippek:

  • a tej jobb, ha +6 fokos hőmérsékletre hűtve;
  • különböző fagylalt - dinnye, pisztácia, karamell stb.
  • a tej helyett alacsony zsírtartalmú kefirt használjon;
  • kávét, gyümölcslét, csokoládét adjunk a korbácsolás közben.

Mindannyian banánnal és fagylalttal készíthetünk turmixot, elég a mindennapi feladatok megszabadulásáról és a konyhai eszközök használatáról. Mutasd meg a képzeletedet, és csodálatos nyári italoddal szívesd meg a családodat, amit a családod minden tagja biztosan értékel. És a gyermekkori íze újra elkezdődik a házadban!